2025-07

うつ病体験記

あとがき

うつ病やパニック障害の体験を通して、回復の途中から伝えたい想いを綴っています。あなたは一人じゃない。
うつ病体験記

第10章:現在の回復の様子

完治という言葉にとらわれず、自分らしいペースで生きている今の私のリアルな姿をお届けします。
うつ病体験記

第9章:障害者として生きる、手帳と年金、障害者雇用

障害者手帳や年金申請に向き合うことで、私は“助けを受けていい”と自分に言えるようになりました。
rTMS治療体験

第8章:rTMS治療、初めての入院

rTMSという治療法を選び、精神科に入院した経験。治るために一歩踏み出した私の体験を記録しました。